飲むコラーゲン [投稿日：2010/05/26]
こんにちは
また雨が続いて肌寒いですね
先日東京ビックサイトで行われた「ヘルスフードエキスポ」に行ってきました
周りにはしっかりと営業されているサラリーマンの方々の中、私は自分でサロンを開いている友達２人と色んなブースで振舞われている青汁を飲んだりコラーゲンを飲んだり食べたりしていました
やっぱり、健康志向が見直されているせいか、いかに手軽にビタミン、コラーゲン、アルブチン、などなど摂取するかを考えて作られているものが多かったですね。アメになったり、ゼリーになったり、粉末になってクッキーなどに入れたりと、様々でした。
アジア系だとキムチの乳酸菌を取り出して錠剤にしたものや、手軽に楽しめる朝鮮人参や、きのこの成分をとりだしたものや、もずくやウコンの錠剤など数知れずたくさんのものがありました。
今は技術がすごく進んでいるようで、手軽に美味しくヘルスフードを取り入れようとしている会社が多いようですね
１番良いのは毎日の食事の中で、まんべんなく色んな栄養素を取ることが理想ですが、毎日働いていると、自炊することも難しくお肌に必要なビタミンなどを満足に取ることが出来ないのも事実なので食べやすく、美味しくなってくれるとありがたいですね。
お友達はコラーゲンゼリーにビタミンや疲労回復などを組み合わせて新しいゼリーを作るみたいです！
紫外線も気になったくるこの季節しっかり栄養を摂って体の中からケアしてあげてくださいね
横須賀 由起
